必見！腰痛に効くマットレスの比較サイト

腰痛に効くマットレスランキングベスト5

はじめまして、この腰痛に効くマットレスの比較サイトの制作者アツコと申します。36歳、独り身です…。

仕事は一日中パソコンに張り付いているような感じのデスクワーカーです。長時間同じ姿勢で机に向かっているので、肩こりや腰痛といったものに悩まされていました。なんとか、いい改善方法はないか？と思い、辿りついたのが寝具の改善だったのです。

いろいろ調べて、確かめて、やっとこさ「腰痛を緩和してくれるマットレス」に出会うことができました！本当にたくさん調べあげたので、今や私はプチマットレスマニア。この溜め込んだ知識を形にしたいと思い、こんなサイトを立ち上げてみました。

私が特に、注目したのは、低反発と高反発、結局どっちがいいのかということですね。
徹底的に比較しているので、ぜひ見ていってください！

▼1位：マニフレックス「モデル246」

マニフレックスの公式サイト

口コミで聞きました！腰痛への効果は？

（42歳／男性）
腰痛がひどくて、長年マットレスにはこだわってきましたが、今まで買った中で一番いいと思いました。以前だと、痛みで夜起きたりしていたんですが、今はまったくなくなりましたね。

（30歳／男性）
最初は硬くて、正直、寝づらかったんですが、3日ほどで慣れてきました。心なしか腰の痛みも軽減されてきたように思えます。

（36歳／男性）
寝返りをうつたびに腰が痛くて目が覚めていましたが、最近はそんなことありませんね。マニフレックスのおかげです。

管理人のコメント

最初は硬くて寝づらかったという方がいましたが、実は私もそうでした。
でも、今ではこのマットレスが一番のお気に入りですね。

最初の3～4日くらいは違和感があったんですが、5日目くらいから慣れてきて、朝までぐっすりでしたよ！以前は寝起きが悪くて、起きても体がとにかくだるかったんですけど、今はシャキッと起きられます。
私は怠け者だから朝ちゃんと起きられなかったんだってずっと思いこんでいたんですけど、睡眠の質が悪かったんですね。

腰もラクです。低反発のマットを使ったこともあったんですが、やっぱり私には高反発があっているなってつくづく実感しました。マニフレックスくらいの硬さがベストみたいです。

▼2位：エアウィーヴ

エアウィーヴの公式サイト

口コミで聞きました！腰痛への効果は？

（37歳／女性）
腰痛と肩こりを持っていて、ひどい時はだるくて眠れないほどでした。値段は高いなって思ったんですが、寝ても寝た気がしない毎日を送るよりはと思って購入しました。買って良かったです。痛みやだるさで眠れなかったり、目が覚めたりということがなくなりましたから。

（46歳／男性）
以前は低反発を使っていたのですが、腰が沈み込んでかえってツラかったんですよね。その経験から高反発のマットレスに変えたんです。正解でしたね！

（30歳／男性）
最初は硬さが気になってヘンな感じでした。でも、腰痛が緩和されてきているので、効果はバッチリです。今は硬くないと眠れないくらいですよ！

管理人のコメント

私は、田舎の両親からこのマットレスをもらいました。
お客様用になんて言って。1人暮らしなんだからそんな気遣い要らないんですけどね。

せっかくだから、試しに何度か寝てみたんですよ。そしたら、なかなか気持ちいい。
夏だったんですが汗のベタつきも気にならず、快適でした。

それから、これ、丸洗いOKなんです！汚れが気になったらその都度洗えばいいので衛生的ですよね。あと、腰にも優しいです。でも、今回値段を見て、びっくり！買ってもらったので気にしてませんでしたが、結構高いんですね。

▼3位：トゥルースリーパープレミアム

トゥルースリーパープレミアムの公式サイト

口コミで聞きました！腰痛への効果は？

（34歳／女性）
朝起きて、腰が痛くて起き上がれないなんてことがザラだったんですけど、今はまったくそんなことありません。起きてすぐに動けて、バリバリ朝ごはんを作ってます。

（48歳／女性）
慢性的な腰痛に悩まされていました。寝返りをうつと痛くて目が覚めて…、怖かったんですよね、寝返りをうつのが。そこで、トゥルースリーパーを購入。今はぐっすり眠れます。

（30歳／男性）
寝ても疲れがとれない。朝起きた瞬間から疲れているというのをなんとかしたくて購入しました。久しぶりに熟睡できるようになりました。朝起きたら疲れはきちんととれています。

管理人のコメント

低反発のマットレスですね。私は高反発マットレス派なのですが、口コミ評価が割と良かったのでトゥルースリーパーをランクインさせました。
（高反発に慣れた私には、毎日このマットレスで眠れるのかどうかは疑問です）
ただ、この商品は気温による影響を受けやすく、冬は硬めで夏はふにゃふにゃに軟らかくなるんだとか…。

▼4位：テンピュール「センセーション25」

テンピュールの公式サイト

口コミで聞きました！腰痛への効果は？

（48歳／男性）
腰痛で眠りも浅く、本当につらかったので購入しました。高かったんですが背に腹は代えられません。今では、おかげで熟睡することができるようになりました。本当に買ってよかったって思います。

（42歳／男性）
私には合いませんでした。高かったのに悔やまれます。持っていてもしかたないので友人にあげました。彼は「とっても快適」と言っていました。なんか悔しいです。

（50歳／女性）
腰痛に悩まされていたんですけど、テンピュールのマットレスにしてから寝る時につらいなって思うことがなくなりましたね。

管理人のコメント

さすがNASAで開発されただけのことはあって値段は高い！一言で言うとこんな感じですね。

肝心の寝心地ですが、私の場合マットレスが柔らかすぎたせいで、寝姿勢が定まらず、あまり快眠できませんでした。
（「その柔らかさが逆にイイ」という口コミもあったため、今回4位にしました）。
また、一部の口コミでは、「変色しやすい」という意見を持った人もいました。

▼5位：西川エアー「コンディショニングマットレスエアー」

西川エアーの公式サイト

口コミで聞きました！腰痛への効果は？

（36歳／男性）
スポーツで腰を痛めていたんです。椎間板ヘルニアですね。でも、運動は毎日続けています。運動して疲れているのに、腰が痛くて眠れないという日々が続いていたんですが、ある日先輩からこのマットレスを紹介されたんです。「スポーツ選手も使ってるから」って。早速買って使ってます。本当にラクです！

（42歳／男性）
趣味はゴルフです。本当に好きで毎日打ちっぱなしにいくほど。でも、帰ってきたらぐったりですし、腰もだるいんです。だから、西川エアーを買ってみました。快適ですよ！

（39歳／男性）
硬めですが、この硬さがいいんですよね、きっと。最初は寝づらいと思ったんですが、腰が軽くなってきているので……。

管理人のコメント

このデザインに、このネーミング、スポーツマンのためのマットレスって感じがしますが、スポーツをしない人には合わないってことはないんですよね。

硬さもちょうど良くて、約1860個もあるという小突起のポツポツが心地よく体にフィットするんですよね。このポツポツが気になって眠れないんじゃないかって思ったんですけど、これが気持ちいいんですよ！汗や湿気も気にならないです。さすが、アスリート御用達！

ただ、素材に使っているウレタンの臭いが気になって気になって仕方ありません。これさえなければ、もっと快適なのに……。